हमारे भारतीय उपहारों में से एक है ड्राई फ्रूट्स जो हमारे व्यंजनों में बहुत ही हमेशा से सम्मिलित हैं। इन ड्राई फ्रूट्स में बहुत से ऐसे फ्रूट्स हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं।
ड्राई फ्रूट्स के नाम हिंदी में जानने से हम सभी को हमारे व्यंजनों में इन फ्रूट्स का उपयोग करने में मदद मिलेगी। इन फ्रूट्स में से कुछ मशरूम, आमिष, किशमिश, अखरोट, काजू, सूजी, किसन, लाल चना, अंगूर, हिमालयी आम और अखरोट हैं।
मशरूम हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है क्योंकि यह हमारे शरीर में स्वास्थ